Хатха йога

Хатха йога — это не только комплекс физических упражнений (асан), направленных на поддержание и коррекцию здоровья. Хатха йога — это духовная практика, целью которой является просветление, слияние с Высшим, а путь к этому проходит через самопознание. Оно, в свою очередь, достигается через практику основных ступеней йоги. 1. Яма 2. Нияма 3. Асаны 4. Пранаяма Ответьте себе на вопросы и приходите! - Что Вы выберите для себя и с чего начнете свой путь?! - Готовы ли Вы пройти этот путь? - Что является Вашей целью? - Готовы ли Вы к изменениям в своей жизни? Выбирая путь Йоги - помните одно не может быть достигнуто без другого. Время и место проведения занятий: Московская, д. 24 Пн – 20:00-21:00 Ср – 20:00-21:00 Пт - 20:00-21:00 Если не нашли для себя подходящее время, пишите-отставляйте заявки - рассмотрим ваше предложение!