Glass skin

Не забывай раз в день хотя бы на десять минут находить для себя тихое место, устраиваться поудобнее, закрывать глаза, успокаивать свою душу и просто слушать свои мысли, позволять им следовать в любом направлении. Попробуй на эти десять минут расслабиться, побыть сторонним наблюдателем, забывшим о тревогах и проблемах. Помни, что каждой душе нужна минутка покоя. Позволь себе эту роскошь - десятиминутный покой и отсутствие спешки. Тебе понравится, вот увидишь.