Gladiator | Fight Club | Можга

Бойцовский клуб "Гладиатор" объединяет в себе множество направлений боевых искусств, таких как: бокс, кикбоксинг, мма, борьба. На наших тренировках спортсмены отрабатывают: -Удары руками и ногами в стойке клинче и в партере -Удары коленями и локтями -Броски, опрокидывания, завалы -Болевые и удушающие приемы ===================================== Особое внимание уделяем ловкости, силе и выносливости бойца. Поэтому в программу входят: -Тренировка координации (акробатика, бег, бой с тенью) -Тренировка выносливости (работа на мешках, спарринги, работа с утяжелителями) -Тренировка силовых качеств (работа с собственным весом, работа с весом партнёра, работа на тренажёрах) ===================================== Тренер - [id150953920|Колесников Святослав Александрович] КМС по кикбоксингу, победитель первенства страны и международных турниров "Бахчисарайский Фонтан". Учитель физической культуры и ОБЖ