Гимнастика Спираль Хабаровск

С НАМИ - СПИНА НЕ БОЛИТ! Гимнастика «Спираль» - это эффективная запатентованная методика оздоровления позвоночника, суставов и организма в целом! - снимает мышечные спазмы, боли в спине и шейном отделе позвоночника; - обеспечивает профилактику заболеваний позвоночника; - формирует мышечный корсет и осанку; - нормализует артериальное давление; - раскрывает двигательный потенциал тела, улучшает координацию, выносливость, пластику, помогает достичь успехов в освоении любых видов спорта; - стимулирует мозговую активность; - способствует восстановлению обмена веществ и нормализации веса; - дает прилив бодрости, помогает справляться со стрессами, при бессоннице и повышенной утомляемости, стимулирует иммунную систему организма. Уровень подготовки не имеет значения! Гимнастика доступна и мужчинам, и женщинам, в том числе: - никогда не занимавшимся спортом; - старшего возраста (до 75 лет); - находящимся в процессе реабилитации после травм, инсультов, оперативных вмешательств, контузий. Самое приятное в наших занятиях то, что человек отдыхает и расслабляется, получая умеренную полезную нагрузку на все группы мышц и внутренние органы! Гарантия результата через 3-4 месяца регулярных занятий!