ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Если Вы хотите сохранить свое тело в хорошей форме и подготовиться к родам физически, то советуем Вам посетить гимнастику для беременных. Фитнес для беременных женщин – это методика, которая включает в себя специально подобранный комплекс упражнений. Он позволяет сохранить и укрепить здоровье, уравновесить эмоциональное состояние, а также физически подготовить организм женщины к родам и материнству. Занятие адаптировано для будущих мам, и включает в себя дыхательную гимнастику, упражнения Кегеля, аэробную нагрузку и медитацию на расслабление. РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: Понедельник 11:50 Четверг 11:50 Место проведения занятий: Фитнес-клуб "СТАТУС" (г. Курган, ул. Пичугина, д. 15) Телефон для справок: 8-919-588-88-77 Стоимость разового занятия 250 руб. Предварительная запись на занятие желательна!) Ждем Вас к нам на гимнастику для беременных! Занятие ведет СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ фитнес-инструктор! !!!!!!!!!! Перед тем, как начать заниматься, будущая мама обязательно должна проконсультироваться со своим врачом!!!!!!!!!!!!!