Гимнастика Айкуне / Москва

Айкуне - гимнастика для красивой и ровной осанки. Если вы сутулитесь и вас беспокоит асимметрия корпуса, можете смело идти к нам! Айкуне - метод, который задействует все глубокие мышцы спины. Создан более 18 лет назад. Одобрен российской академией медицинских наук. Быстрые результаты за короткое время. Красивая и эстетичная осанка. Механизм действия. Задействуются глубокие мышцы спины, которые помогают удерживать корпус в симметричном положении. Расслабляются сильные мышцы и укрепляются слабые. Кому подходит гимнастика? Всем без исключения. Улучшить эстетичность и естественность спины можно в любом возрасте при всех сложностях проблем. Из чего состоит Айкуне? Это комплекс упражнений, который направлен на укрепление глубоких (ленивых) мышц спины. Существует более 1000 упражнений сидя, лежа и стоя. С помощью статического положения тела вы плавно вытягиваетесь, учитесь контролировать свое тело и работать над укреплением глубоких мышцы спины. Что будет и сколько нужно заниматься? Результат вы увидите уже после первого занятия. Появится красивая и ровная спина. Пройдёт дискомфорт и неприятные ощущения, которые беспокоили вас. Мы рекомендуем пройти курс - 20 занятий. За это время гимнастика повлияет на вас комплексно. Появится красивая и ровная осанка. Плечи будут в естественном положении, спинка будет прямая и красивая при любых обстоятельствах. Укрепятся и вытянутся мышцы спины. Настроение - улыбаться и жить счастливо будет всегда. Айкуне - это реальные результаты за короткое время без операций и медикаментов! Только эффективные упражнения для мышц спины и суставов.