функциональное многоборье(ФМ), Ухта, Фитнес клуб

Что же такое -ФМ? функциональное многоборье можно описать как программу силовых упражнений состоящую из «постоянно меняющихся упражнений, выполняемых с высокой интенсивностью», с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий. Упражнения обычно длятся не более 20 минут, отличаются повышенной интенсивностью. В программе комбинируются такие действия как: бег (спринтерские забеги), гребля (на специальных тренажерах), прыжки (со скакалкой или на препятствия), лазание по канатам, работа с «железом» (гантели, гири, штанга), перенос вещей (медбол), упражнения на кольцах, переворачивание покрышек (огромных) и многие другие.
функциональное многоборье(ФМ), Ухта, Фитнес клуб
Страна: Россия
Город: Ухта
Тип группы: Открытая группа
Членство в группе: Доступно всем
Возрастные ограничения: нет
Количество подписчиков: 925
Ссылка на соц.сеть: club76900042
Статус: Функциональное многоборье в Ухте. Звоните 72 51 80.

Участники и подписчики

Шишелова Марина, Россия, Ухта
Марина Шишелова
Россия, Ухта, 41 год
Фатеева Ольга, Россия, Сосногорск
Ольга Фатеева
Россия, Сосногорск
Klokov Dmitry, Россия, Москва
Dmitry Klokov
Россия, Москва
Белоус Виктор, Россия, Новозыбков
Виктор Белоус
Россия, Новозыбков, 39 лет

Правовая информация

Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
За достоверность информации сайт ответственность не несет.

Если вы администратор группы «функциональное многоборье(ФМ), Ухта, Фитнес клуб» или являетесь его законным представителем, вы можете удалить эту страницу