Формула Полёта

Школа естественного движения в Калининграде. Каникулы до осени! Естественное движение – это искусство слушать себя и танцевать так, как хочет тело, порой оно может рассказать о нас гораздо больше, чем самые красноречивые слова. К сожалению, часто мы не понимаем, что оно говорит, не чувствуем тело, не догадываемся о его истинных потребностях и желаниях. Я Таня! Всем привет) Уже много лет (больше 10) изучаю разные техники танца, в моём арсенале есть трайбл фьюжн, контемпорари, хип-хоп, вакинг, контактная импровизация и даже аутентичное движение. Занимаюсь йогой и хочу делиться всеми доступными мне телесными практиками. Я научу вас слышать и чувствовать своё тело. Танец даёт огромные возможности для самовыражения: он может быть удовольствием, выражением боли и страдания, терапией, может быть даже молитвой. Нет ничего невозможного, если вы чего-то хотите, то этому обязательно можно и нужно учиться! Для кого эта практика? Для всех (женщин и мужчин), кто хочет лучше познакомиться со своим телом, для любопытных и открытых. Тело – отличный проводник в самопознание. Возрастные ограничения: 18+. Вас ждут: беседа (знакомство и разговор по теме занятия), лёгкая йога-разминка, двигательный тренинг, йога-заминка, обсуждение. Приблизительное время занятия: 90-105 мин. Форма одежды свободная, главное – чтобы удобно было двигаться, танцуем в обуви и без (как хочется). Вход: Free/Donation. Количество мест ограничено, поэтому для записи стучитесь в ЛС. Занятия проходят в Доме Культуры.