ФИТНЕС ТРЕНЕР | НАТАЛИЯ КРАВЧЕНКО

Привет, друзья! Меня зовут Наталия Кравченко. Фитнес-тренер, консультант по здоровому питанию и грамотным тренировкам с целью формирования красивого и здорового тела. Я - практик в сфере преображения и лично проходила все этапы трансформации. В этой группе я делюсь кадрами из своего рабочего процесса и даю полезную и нужную теорию для вас. Ещё обо мне: Дипломированный тренер по ББ и фитнесу с диетологическим уклоном Сертифицированный FoodCoach (тренер по питанию) Сертифицированный тренер МФР и ПИР Личный опыт снижения веса и коррекции фигуры Личный опыт тренировок 5 лет Тренерский опыт 2 года Что предлагаю: Персональные тренировки, ориентированные на ваш опыт и цель (набор ММ, снижение веса, поддержание формы) Групповые тренировки для женщин: Функционал FullBody BodyPump Tabata Сплиты (парные тренировки) и мини-группы до 4 чел. ОФП тренировки для детей 8-14 лет (увеличение выносливости и укрепление мышц) Полное ведение по питанию Программа домашних экспресс-тренировок С кем работаю? Мужчны, Женщины, Дети от 8 до 14 лет (без отклонений по здоровью)