ФИТНЕС КИКБОКСИНГ ДЛЯ ДЕВУШЕК.

Повысь свою личную самооценку, научись управлять своими эмоциями, контролировать злость, страх и трезво оценивать любую ситуацию. Фитнес кикбоксинг — это оптимальный выбор для жителя мегаполиса, в нём сочетается самооборона, фитнес, кардионагрузки. В процессе тренировок удаётся выплеснуть всю накопившуюся негативную энергию и отвлечься от повседневных проблем. Скоростные аэробно-силовые комбинации подтягивают фигуру , развивают координацию движений и закаляют характер. Кикбоксинг без травм! В кикбоксинге сначала надо думать, уметь защищаться , правильно передвигаться и в последнюю очередь наносить удары. Методика проведения тренировок позволяет изучить технику кикбоксинга без травм и приобрести хорошую физическую форму.