ФЕХТУЙ НА ЗДОРОВЬЕ!

ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ФЕХТОВАНИЕ - метод "антистрессовой" телесной терапии, психологической помощи и личностного развития для укрепления физического, психического, социального и духовного здоровья человека. Наша цель: Самочувствие достаточности и укрепление здоровья, включающее в себя "фоновое переживание" счастья. Наша задача: Счастливое сообщество или Вместе делать жизнь лучше, помогая друг другу от души, безкорыстно и без навязчивости (через вопрос: "Чем я могу помочь?"). Наши инструменты: Терапевтическое фехтование, в стиле недирективного коучинга и ненасильственного общения. Наш девиз: "Жить с радостью, сильно и красиво - с пользой для себя и других!" Занятия терфехтом способствуют: обретению самообладания и уверенности, творческому развитию и самореализации, развитию навыка переживания фонового состояния счастья и умения выстраивать доверительные глубокие отношения с самим собой и окружающими, развитию осознанности, умению жить и действовать с энтузиазмом в состоянии "Потока", развитию оптимального мышления и эффективных стратегий поведения, в том числе, в стрессовых ситуациях. Здоровье в психическом плане не может существовать отдельно от социума, а это сильно влияет на здоровье человека. Поэтому акцент в нашем Клубе делается на укреплении социального здоровья занимающихся. Социальное здоровье человека – это состояние организма, определяющее способность человека контактировать с социумом, экологично адаптироваться и выдерживать стрессовые нагрузки. Социальное здоровье включает в себя совокупность нравственных принципов, психологического состояния и мировоззрения человека. Это такое состояние души, которое характеризует полноценный контакт человека с социумом. Здоровые отношения - здоровая жизнь!