ENDURANCE-MODE™

Команда, относящаяся к разделу "базового" Воркаута, ставящая для себя целью развитие и совершенствование сумасшедшей силы и выносливости посредством таких элементарнейших упражнений как подтягивания на перекладине, отжимания на брусьях, отжимания от пола, выходы силой и приседания. Качество выполнения упражнений ставится во главу всего тренировочного процесса, так как именно через качество можно добиться настоящей силы. Если ты неравнодушен к выполнению сложных и качественных базовых сетов? Если тебе нужны советы и помощь в программе тренировок? Тогда тебе - к нам!)