Эмоциональное выгорание. Встреча 1.

Психолог Мария Берлин приглашает всех желающих на лекцию "Эмоциональное выгорание: есть ли жизнь после? Встреча 1: как любимая работа превращается в дорогу в ад, и как на это повлиять". 12 апреля 2018, в 19.00 в Kokon Space на Петроградской. Также будут доступны онлайн-трансляция и запись. Как отличить выгорание от усталости? А может быть это депрессия или жизненный кризис? У многих психических нарушений есть какие-то понятные яркие признаки, когда ясно — пора обращаться за помощью. Но выгорание не из таких, — долгое время эмоциональное выгорание может “тлеть” до тех пор, пока человек не обнаружит себя опустошенным и обесточенным. Выгорание - это не абстрактный психический процесс, довольно скоро после своего начала оно влияет непосредственно на здоровье: от легких простуд до инфарктов на рабочем месте. На лекции, 12 апреля, я расскажу: - немного об истории вопроса; - на что стоит обращать внимание, чтобы - начать заботиться о себе; - в чем коварство первой стадии выгорания; - с чем не стоит смешивать выгорание (депрессия, усталость, трудоголизм и т.п.); - как помочь себе заранее, и почему лучше проще да лучше; - какие качества помогают быть устойчивым к выгоранию; ​После лекции я, с удовольствием, отвечу на все ваши вопросы. Немного обо мне: Психолог с большим практическим опытом индивидуальной и групповой работы. С 2013 года я 2 года была организационным психологом в “Мои документы”, и там создала службу психологической поддержки, задача которой была предотвращение выгорания и работа с ним. Затем работала корпоративным психологом в ритейле, где встретилась с другими сторонами выгорания. С тех пор эта тема - особая сфера моих интересов и я работаю в людьми самых разных профессий, которые встретились с этим явлением. Второй год я веду семинар “Работа психолога с эмоциональным выгоранием — комплексный подход” в Институте практической психологии “Иматон”. специалист по развитию руководителей. ​Лекция пройдёт в двух шагах от метро Петроградская, в пространстве Kokon по адресу: Каменноостровский пр., 38, код 77, 3 этаж (вход со двора). Также будет проводиться прямая трансляция лекции, а после — доступна запись . Следующая лекция состоится 17 апреля, где мы поговорим о "возвращении к жизни" после выгорания. Подробнее здесь: https://vk.com/event164585713 Билеты на обе лекции по специальной цене вы можете приобрести на этой странице. По всем вопросам обращаться к моей помощнице Соне: +79816809320