Эмоциональная Стабильность и Йогатерапия ~ Спб

Наши еженедельные занятия - возможность погрузиться в практику с первого вдоха и сойти с коврика совершенно другим человеком - наполненным новыми силами, открытым и искренним к себе и окружающему миру. В этом путешествии мы проведём вас через процесс погружения в свой внутренний мир и проявление его через тело, эмоции и мысли. Здесь, во время практики дзэн йоги, тело расскажет нам всю правду, эмоции проявят себя и мягко разрешатся, и в жизнь придёт гармония и внутреннее спокойствие. Кому подходят занятия? Если вы: - хотите найти контакт с телом и "отключить голову" - стремитесь разрешить внутренние конфликты - не знаете, какая жизнь ваша, а какая - навязанная извне - хотите научиться расслабляться, медитировать, слышать себя - чувствуете, что все время кому-то что-то должны - просто хотите развить тело и ум, обрести силу, энергию, гибкость и тонус Если хотя бы один из этих пунктов про вас - добро пожаловать!