Эксперимент над собой. Похудение. С 4 мая 2015

На протяжении 2х лет я недовольна своей фигурой, все это время я пыталась исправить ситуацию, но ничего не получалось. В итоге я не нашла лучшей мотивации для себя, как публичность и стыд перед собой и людьми, которые за мной следят. Объявила сама себе публичный марафон длинной в 1 месяц (для начала), на протяжении которого я реально буду правильно питаться и ежедневно сообщать здесь свой рацион и результаты. Я никогда не сидела на диетах и не умею этого делать. Настал критический момент, когда уже муж начал мягко намекать на походы в зал. Ну что ж... Я не ставлю для себя цели в килограммах, мне самой интересно, сколько я могу сбросить за месяц. Смысл здесь не скорость похудения, я способность продержаться хотя бы месяц на правильном питании и регулярных тренировках. Будь это 1 кг или 5 кг, я в любом случае буду выглядеть лучше к лету :) Буду рада вашей поддержке, критике и советам!