Единство. Современное Бусидо

БОЕВОЕ ИСКУССТВО ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НЕ ИНТЕРЕСНЫ ДРАКИ Методика ориентирована на людей, скорее интересующихся японскими боевыми искусствами, чем на желающих стать мастерами единоборств. Её цель - удовлетворить интерес к эстетике, философии и техническим аспектам кендзюцу и дзюдзюцу. А также помочь освоить навыки фехтования с мечом и рукопашного боя. Занятия состоят из упражнений в одиночку и в паре. Они направлены на отработку действий в защите и атаке, одинаковых для рукопашного и для боя с мечом. Упражнения включают: связки защит и ударов, основные техники болевого контроля и обезоруживания, базовые элементы иай. Отдельное внимание уделяется эстетическим аспектам, таким как ритуальное обращение с оружием, отношение к партнеру по тренировке, ментальная подготовка в начале и в конце занятия.