Еда! *Полезное Питание*

Независимо от того, какая цель стоит перед вами: сбросить лишний вес, набрать мышечную массу или просто поддерживать свою физическую форму и вести здоровый образ жизни – правильное питание это половина, если не 70% вашего успеха! Правильно питаться можно по-разному: 1. диета – определенное количество времени заставлять себя есть здоровую/однообразную/непривычную пищу, а, может, и не есть совсем, или 2. научиться любить здоровую еду, и поддерживать себя в хорошей форме всю оставшуюся жизнь. Те, кто выбирают второй путь сталкиваются со множеством препятствий. Одно из них это режим- питание в определенное время необходимыми продуктами, способными поддерживать здоровый баланс белков, жиров и углеводов. Еще одна трудность - скрупулезный подсчет калорий, который помогает соблюдать норму потребления тех или иных элементов, избегая «пустых» продуктов, которые в лучшем случае не приносят пользу, а зачастую и вовсе вредят вашему организму. Несомненно, выбирая второй путь, вы делаете шаг навстречу здоровому образу жизни, а мы, в свою очередь, попытаемся всячески вас в этом поддержать! Для заказа звоните нам! Мы проконсультируем и поможем подобрать идеальный рацион! (: Тимур: 8-981-121-43-39 Марина: 8-963-348-46-24