Еда и здоровье

Данное сообщество посвящено постам о вкусной и здоровой пище. Здесь мы публикуем статьи о диетах, калориях, раздельном питании и сыроедении. Мы расскажем как правильно питаться и избавится от вредных пищевых привычек. Здоровое питание – это не только хорошее самочувствие, избавление от разных недугов, крепкая нервная система, избавление от лишнего веса но и философия жизни. Здоровый образ жизни не возможен без правильного здорового питания. Мы сами решаем что, когда и сколько нам есть, и если знать и использовать основные правила здорового питания, то мы избавимся от многих недугов, предотвратим развитие болезней и продлим нашу активную жизнь.