Движение

Движение - это жинь! Движение включает в себя всё. Это различные виды спорта, направления фитнеса, танцы, борьба, бодибилдинг, активные игры,ходьба и многое другое! Всё это составляет движение. Физические нагрузки необходимы для каждого человека. Только благодаря спорту все Ваши мышцы будут в прекрасном состоянии, а кожа станет эластичной и упругой. В этой группе Вы узнаете все самое необходимое для создания фигуры вашей мечты. А также уделим внимание правильному питанию. С нами вы всегда будете в тонусе.