Донскаябаня

На коллективном обряде первого пара, который необходим для подготовки гостя к последующему парению как физически, так и духовно, который проходит при щадящем тепловом режиме, я расскажу, как правильно ходить в баню, если вам необходимо достигнуть оздоровительного эффекта, что есть, пить, как париться и что такое образное парение. Индивидуальное парение проходит также при комфортной температуре в соотношении с оптимальной влажностью. Прогревание происходит постепенно, без экстремальных температур, именно благодаря этому и происходит максимально оздоровительный эффект. Такая баня подходит как для тех, кто привык париться при 140 градусах, так и для тех, кто думает, что вообще не любит баню Ограничений по возрасту нет. Парение проходит в три этапа: Обряд первого пара (групповой или индивидуальный) – знакомство с паром, настройка пространства, формирование запроса. Индивидуальное парение (возможны один или два захода). Прогревание лимфы и внутренних органов при комфортной температуре и оптимальной влажности, открытие чакр, работа с запросами. Закрытие чакр, расслабление, скрабирование, веничное обёртывание. Каждое парение проходит по индивидуальному сценарию, время и полнота погружения зависит, в первую очередь, от вашего запроса и желания.