Домашние тренировки и сбалансированное меню

Привет! Я Аня, фитнес-тренер, нутрициолог и дважды мама. Считаю своим призванием помочь людям стать здоровее, красивее и энергичнее за счёт правильного питания и движения. Поэтому здесь я делюсь: ️ Эффективными домашними тренировками ️ Сбалансированными рационами на похудение ️ Результатами моих подопечных ️ Интересными статьями из мира фитнеса и нутрициологии ️ Своими мыслями и опытом :) Подписывайся на мою группу и преображайся!