Dobrofit - территория Доброты и Силы!

Всем привет! Меня зовут Антон, я занимаюсь тренировками по фитнесу. Мои ученики добиваются поставленных целей, от понижения жировой массы, до увеличения мышечной массы. Об этом и о многом другом и посвящён мой блог. Добро пожаловать в мой блог добра и спорта — "Dobrofit"!!! В этом блоге я буду вести журнал тренировок своих учеников, чтобы вы вместе со мной, смогли проследить их путь от старта к желаемой цели. В тренировочном процессе меня прежде всего интересует укрепление и становление «внутреннего стержня» человека, на котором, как на фундамент в доме, становятся другие личные и физические качества человека