До и после родов ~ Акушерка Кристина Семёнова

БЛОГ ДЛЯ СУПЕР- МАМ Здесь ты получишь поддержку и ответы на свои вопросы Вместе мы готовимся к беременности и родам, а так же восстанавливаемся после Планируем беременность: ▫Разбираемся с питанием: входим в беременность легко и без дефицитов ▫Занятия гимнастикой для планирующих Готовимся к родам: ▫ Гимнастика для беременных ▫ Курс «Мои роды» от профессиональной акушерки Кристины Семеновой 4 недели практических занятий с домашними заданиями и обратной связью. Программа курса main.doiposlerodov.com/course ▫ Сопровождение беременности и родов (Красноярск и Новосибирск) Восстановление после родов ▫Гимнастика для родивших мам ▫Правка живота ▫Послеродовое пеленание Акушерские бани (Красноярск и Новосибирск) Расписание и запись https://t.me/akusherskaya_banya_chat