До и после

Приветствую всех подписчиков, гостей и знакомых! Меня зовут Андрей! В этом сообществе хотелось бы поделиться личным опытом,прогрессом в тренировках, а также помочь каждому найти для себя правильное решение. Подписывайтесь, не пожалеете, найдете для себя очень много полезной, а главное, нужной информации. А именно: -составление индивидуальной программы тренировок; - составление по питанию(как на набор массы, так и на сушку) - онлайн консультация по тренировкам в зале. Если надоело свое тело и хочешь что-то изменить, то тогда тебе сюда. Абсолютно к каждому найду свой подход и помогу! https://vk.com/id266058752