Диалоги с телом. Семинар по Somatics*

7, 8, 9 декабря! Семинар по Соматическому движению Татьяны Фатеевой! ============================== Этот семинар продолжает знакомство с Соматическим подходом как практикой осознанного, целостного, органичного, «мудрого» движения, балансирующего взаимосвязи в теле, развивающего осознанность наших ощущений и состояний. Это находит отражение в нашем восприятии и чувствовании собственного тела, в функциональности и выразительности наших движений, трансформации Телесного Интеллекта в сторону укрепления здоровья, расширения благополучия и эффективных действий в мире, а также раскрытии своего двигательного и выразительного спектра и расширении потенциала возможностей. ============================== Соматическое движение является одним из методов Соматикс (Somatics*). Предмет исследования Соматикс - это тело, ощущаемое и осознаваемое изнутри, во взаимосвязи с чувственным и интеллектуальным проявлением; - это ум, проявленный в теле; - это дух, подразумеваемый за всем этим великолепием физического, эмоционального и ментального выражения; - это проживание нашего опыта изнутри, телесного воплощения происходящего, Присутствия в моменте, в движении, в жизни. Изучая различные аспекты этой целостности на личном опыте, мы заново открываем мудрость и горизонты внутренних измерений, приобретая свободу и богатство внешнего выражения. ============================== Основной темой семинара, направляющей нас в путешествии к Диалогу с телом , будет тема Баланса. В переводе с лат., фр., ит. языков оно означает весы, равновесие («из двух весовых чаш»). Это выражение отношений между двумя сторонами какой-либо деятельности, поиск их уравновешивания, точки встречи двух полярностей. Мы рассмотрим Баланс с разных сторон биопсихосоциального единства: 1. Как один из соматических принципов (Баланс и Интеграция), где изучим внешний баланс, задающий динамику движений, задающий наши связи с миром, и внутренний баланс, устанавливающий качества движений, регулирующий и поддерживающий процессы в организме. 2. Как орган баланса внутри тела – это вестибулярный аппарат, поддерживающий тело в пространстве. 3. Какое место в нашей жизни занимает работа и отдых, усилие и восстановление. 4. Баланс Стабильности и Мобильности, Функциональности и выразительности 5. Баланс взаимоотношений Я и Мир. ============================== Тема Баланса будет направлять нас. Мы будем обращаться то больше к экспериментальной анатомии и физиологии, то к работе образами и импровизацией, базируясь на материалах Соматического движения, Лабан-анализа, Основ Бартениефф, которые будут скорее проводниками для установления и развития Диалога с Собой. ============================== Нам удастся встретится со следующими вопросами для исследования: 1. как соотносятся внутренние взаимосвязи в теле и эффективные способы движения 2. как развить внутреннюю силу, не прибегая к напряжению в теле 3. как легко менять паттерны собственных движений 4. какие движения нам свойственны и как открыть новые двигательные возможности 5. как можно сделать наше тело более проницательным и искренним, а движения более проявленными и выразительными 6. как мы позиционируем наши тела во времени и пространстве 7. как внутренние изменения отражаются на том, как мы воспринимаем окружающий мир и как окружающий мир воспринимает нас. ============================== Ведущая: Татьяна Фатеева - тренер по Соматическому Движению ("Somatic Movement Coaching Certification Programme", ISMS, Netherlands), танцевально-двигательный терапевт (Кафедра ТДТ, ИППиП), преподаватель кафедры ТДТ (ИППиП), профессиональный член АТДТ, педагог современного танца (Агенство театров танца ЦЕХ), танцовщица (ZEROdancegallery www.zerodancegallery.com) ============================== Стоимость: По предоплате до 15 ноября - 4 500 руб. После - 5 000 руб.