Deep Meditation

Как часто в потоке этого большого города вы останавливаетесь на секунду, закрываете глаза и погружаетесь в самое сокровенное? в самого себя? мы постоянно бежим, куда то торопимся, разговариваем, думаем, придумываем, на придуманное еще придумываем... мысли, картинки, звуки, дела... Найдите место тишине в своей жизни, оставьте мысли и просто помолчите с самим собой. Практика медитации способствует: - Гармонизации тела - Успокоению ума - Развитию стрессоустойчивости - Познанию себя - Хорошему настроению - Развитие концентрации внимания и усидчивость В программе: - мини лекция - практика медитации Ом Ведущая семинара: Алена Зинченко - практический психолог, сертифицированный специалист в области трансперсональной психологии, преподаватель хатха-йоги. Стоимость участия 2000 тг Мероприятие состоится 8 октября в 20:00 Ждем вас в студии танцев "FreeStyle" по адресу: ул.Манаса, уг.ул.Шевченко. По всем интересующим вопросам, просьба обращаться http://vk.com/i_mira_malo или 8 702 371 42 24(WhatsApp) Яна +7747 33 88 108 Алена