DANTE. | Мастерская преображения

Мы мастерская преображения DANTE. Тебе с нами по пути, если ты стремишься к подтянутому силуэту, хочешь развить силу, выносливость и укрепить мышцы. Мы делаем это без железа, как? Твоё тело и есть твой тренажёр. Мы развиваем его с помощью Boot camp. Подтянись. Сможешь? Это ведь всего-навсего вес твоего тела. Отожмись! Что и здесь никак? Пробегись. О, легкие подвели? Все просто, развивайся правильно! Что это? Boot Camp часто переводят как "тренировочный лагерь новичков". И не зря. Эти занятия представляют собой комплекс упражнений, при которых задействованы все группы мышц. Но не путайте boot camp с кросс-фитом. Первый позволяет тренироваться только с весом собственного тела, тогда как кросс-фит требует определенного инвентаря. Кроме того, boot camp эффективен для похудения. Так как сочетает в себе кардио и силовые нагрузи. А многоповторный режим работы, который используется в тренировке, направлен на максимальное сжигание калорий. На нем основан один из наших проектов "Марафон стройности MAGIC KICK". Мы знаем главное - как тебе стать таким, каким ты хочешь. Подними ключи с пола, возьми ребёнка на руки, авоську в магазине. Ты не будешь поднимать штангу, но задействуешь все мышцы спины. Испытай на себе. Первая тренировка бесплатно. И либо ты вернешься к холодильнику, либо останешься с нами надолго. Где нас найти? г. Хабаровск, ул. Волочаевская, 11. Тел. 77-30-79 E-mail: mirror@dante.fit