Cross-Training для мужчин

20 ноября в 18:00 тренинговый клуб Пространства L.E.S. приглашает мужчин на бесплатное занятие по фитнес-программе Cross-Training! Cross-Training — это групповая программа, построенная на постоянно варьируемых функциональных движениях, которые включают тренировки со свободными весами и TRX, плиометрику, бег и велотренажеры, а также ударную технику кикбоксинга. Cross-Training позволяет сохранить физическую форму и активность вне зависимости от возраста. Тренировочные нагрузки в Cross-Training абсолютно масштабируемы и относительно интенсивны. Это значит, что будет тяжело — но безопасно и выполнимо. Вход свободный. Для участия необходимо зарегистрироваться по телефону: 390-1000 или по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/1yIdv83APnU6cAJL8j36KU_0LB48_kgcgy3_jLGscP14/viewform