Cеминар по Хатха йоге.

Успеха в йоге достигнет всякий,кто сумеет одолеть свою лень, не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой". Хатха Йога Прадипика Семинар как для опытных практиков, так и для желающих сделать первый шаг в йоге. В плане семинара дать базовые знания по Хатха йоге : -теории и философии йоги шаткармам, -асанам, пранаяме, --как правильно питаться,занимаясь йогой -основам медитации -мантры в йоге.теория и практика -йога нидра.(практика глубокого расслабления тела сознания) -практика хатха йоги начального и основного уровней. Семинар поможет Вам заложить фундамент успешной практики йоги. Стоимость семинара 1500 за 2 дня. За 1 день - 800 рублей. Начало в субботу в 15-00 до 20-00, воскресенье с 15-00 до 20-00.