BTY RECIPES • РЕЦЕПТЫ

ешь и худей! звучит заманчиво, не правда ли?? вместе с нами ты убедишься, что это РЕАЛЬНО и на деле ОЧЕНЬ просто=) В нашем сообществе собраны рекомендованные и полезные для питания низкокалорийные рецепты. Указанная калорийность в низкокалорийном рецепте ориентировочная. При необходимости, чтобы точнее рассчитать калории в приготовленном блюде по низкокалорийному рецепту или для составления меню вам может потребоваться таблица калорийности продуктов. * В низкокалорийных рецептах часто применяется мера «чашка», которая соответствует 200 г употребляемого продукта. То есть количество применяемого продукта должно поместиться в стакан (чашку). Для тех, кто любит питаться не только вкусно, но и полезно, каждый день мы будем оповещать вас о полезных и вредных свойствах тех или иных продуктов. Также вы можете добавлять свои фото рецепты в основной альбом. _________________________________ Участники в группе: 500 участников 1000 участников 2000 участников 3000 участников 4000 участников 5000 участников 6000 участников 7000 участников 8000 участников 9000 участников 10000 участников 15000 участников 20000 участников 25000 участников 50000 участников