Бокс на Академической

Занятия по боксу для начинающих и не только! Боксерский клуб приглашает парней и девушек, детей и взрослых на занятия Боксом! Хотите укрепить свое тело и дух, развить волевые качества, обрести уверенность в себе? Бокс является ключом к многогранному, всестороннему развитию личности. Вы сможете обучиться технике и тактике ведения поединка, развить силу, выносливость, скорость, быстроту реакции и мышления. В систему тренировок входит: разминка, школа бокса (постановка техники ударов у зеркала , защит, передвижений, комбинаций), работа в парах (отработка приёмов, спаринги), постановка ударов на боксерском мешке, общая и специальная физическая подготовка, кроссфит!!!К каждому ученику индивидуальный подход !! Ждем Вас на тренировке в боксерском клубе : по адресу г Санкт-Петербург м Академическая РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: Дети1гр ОФП Дети 2гр Взрослые ВТ:17.00-18.1518.30-20.0020.00-21.30 ЧТ:17.00-18.1518.30-20.0020.00-21.30 СБ:15.30-16.4517.00-18.3018.30-20.00 УТРО: Понедельник 7.15-8.30 Среда 7.15-8.30 Пятница 7.15-8.30