Bioginnastica®| Биогиннастика| Токсово

Bioginnastica® - это методика, которая пришла к нам из тёплой Италии. Страны, в которой люди знают толк в расслаблении и умеют худеть и оздоровляться не напрягаясь. Занятие длится 1,5 часа, и почти все время мы работаем лёжа. Полностью снимаем напряжение с позвоночника и подкладываем специальные поролоновые мячи под различные мышцы, в зависимости от темы занятия. Мы слушаем расслабляющую музыку, вдыхаем натуральные аромамасла, применяем различные типы дыхания. Голос ведущего помогает нам активировать внутренние способности нашего организма к самоисцелению. КОМУ НУЖНА БИОГИННАСТИКА: -Кто хочет похудеть не напрягаясь; -Кто хочет расслабиться; -Кто хочет выглядеть моложе; -Кто хочет снизить уровень стресса; -Кто хочет научиться справляться со своими эмоциями; -Кто любит массаж и ароматерапию; -Кто хочет укрепить здоровье; -Кто хочет жить в гармонии с собой и своим телом; -Кто хочет повысить качество жизни; -Кто хочет жить без боли; -Кто хочет научиться слушать свое тело; п. Токсово - 11.00 вторник и четверг. На индивидуальные занятия возможен выезд по вашему адресу. -Первое занятие в группе - в подарок; -Занятие в группе 1.5 ч - 800 р; -Индивидуальное занятие 1 час- 3000 р. Запись на занятия через личные сообщения.