АЙТ-тренинг

Друзья! 27 апреля (вс.) в ЙогаДОМе в 14.30-18.30 состоится 4-х часовой мастер-класс (1,5-теория, 2,5-практика) от Сергея Черябкина (г.Орск). Адаптированная Йога-Терапия (АЙТ) - это уникальная система саморегуляции, самоочищения и самооздоровления. Разрабочик системы - Черябкин Сергей - медик, преподает йогу с 1999г., является обладателем международного сертификата по йоге и йога-терапии, полученного в Непальском обучающем центре, автор методического-пособия «Адаптированная йога-терапия при беспокойствах, напряжениях и избыточных вертикальных нагрузках», с 14 лет занимался вьетнамским стилем Ушу, посетил практически всю Юго-Восточную Азию, кроме нескольких стран. Был в Китае, Камбоджи, Таиланде, на Тибете, во Вьетнаме, Индии и т.д. Главная особенность АЙТ-тренинга - практическое отсутствие стоячих положений, т.е. минимум вертикальных форм, что отлично компенсирует избыточные вертикальные нагрузки нашей обычной жизни. АЙТ-тренинг подходит всем, даже людям с нулевым уровнем подготовки, очень полезен тем, кто давно и сознательно занимается своим телом и практикует йогу. Просто необходим людям с избыточными вертикальными нагрузками (сидячая и стоячая работа, мин. движения). Если вы хотите, чтобы ваша практика йоги была более осознанна, если вы хотите понимать механизмы работы своего тела, самостоятельно решать вопросы с телом - тогда звоните и записывайтесь. Количество мест ограничено. Стоимость: 1000р До 18 лет и от 60 лет - 500р Инструкторам по йоге - 500р Место проведения: ЙогаДОМ, Ленина, 133 тел.: 37-32-47, 8-951-475-55-50