Айки-класс базовый "Работа с телом" 26-27 апреля

На этом Айки-классе мы будем знакомиться со своим телом, его нынешним состоянием и возможностями его изменения. Тело и психика - это сообщающиеся сосуды. Соответственно происходящее происшествия в психике сказываются на теле, а происшествия с телом оставляют следы в психике. На занятиях мы проясним почему сознание движет телом, покажем как состояние сознания выстраивает наше тело (Ки тесты: "несгибаемая рука" и "маятник"), познакомимся с методом Талми (метод телесно-ориентированной терапии структурно-интегрирующий тело), а также разучим универсальный японский гимнастический комплекс Джунан Тайсо ("Гимнастика гибкости"). 26 апреля с 13:30 до 18:30 27 апреля с 13:30 до 18:30 Йога Центр на Ермакова, 11 Стоимость участия 2000 р. С собой на занятия берем плед, чтобы укрываться, подушечку (или аналог) под голову. Можете взять свои йога коврики, так как достаточно много работы будет лежа. Если ковриков нет, то возьмете общественные в йога центре.) В качестве результата получите заряд бодрости и релакса минимум на неделю, а также научитесь лучше чувствовать, слышать, понимать и принимать себя. Занятия проводит Виктор Буланов (1 дан Айкидо Айкикай, инструктор Сибирского Центра Айкидо) Вопросы и запись по телефону: 8-983-227-0552 или в личных сообщения: http://vk.com/victorbulanov