Аутентичное Движение. Путь к себе

Практика Aутентичного Движения с Еленой Буяновой. Открытые сессии. Регулярная практика. Индивидуальные сессии. Годовой курс. "Аутентичное движение способствует исцелению, поскольку тело приводит нас к хранящимся внутри воспоминаниям и переживаниям и выводит их на свет осознания." Андреа Ольсен. По своей форме практика Аутентичного Движения очень проста - человек закрывает глаза и движется, следуя импульсам своего тела – находя способ «быть движимым», в отличие от того, чтобы «двигаться» самому. Мы будем создавать безопасное пространство, позволяющее слышать свои глубинные импульсы и проявлять их в движении. Мы будем учиться говорить о своем опыте без критики, оценок, интерпретаций, постепенно меняя качество внутреннего диалога Мы будем учиться видеть ясно Другого, не теряя себя. Воспринимать без оценок, интерпретаций и проекций. Мы будем практиковать особый способ говорения о своем опыте в присутствии другого, поддерживающий теплоту и близость в отношениях