"Атлант расправил спину"

Раскрытие души через тело. Все мы на протяжении своей жизни сталкиваемся с множеством стрессовых ситуаций, что сильно отражается на нашем самочувствии и здоровье, о чем в дальнейшем говорит наше тело в виде усталости и болевых ощущений. Малоподвижный образ жизни и долгое нахождение в неудобной позе также приводят к уменьшению подвижности мышечной системы. Тело - это храм нашей души, и он периодически требует ремонта, как и все остальное в нашем мире по истечению определенного времени. Эта группа посвящена самостоятельным и самым эффективным техникам устранения напряжения в теле, которые может применять каждый человек у себя дома.