Арт-терапия Relax

Арт-терапия (от англ. art, искусство) — направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на искусстве и творчестве. В узком смысле слова, под арт-терапией обычно подразумевается терапия изобразительным творчеством, имеющая целью воздействие на психоэмоциональное состояние пациента. Арт-терапия решает задачи из разных сфер жизни человека быстро, эффективно и увлекательно для самого клиента. Исследование чувств и эмоций: любовь, страх, ненависть, обида, злость, радость. Освобождение от груза прошлого и выявление того, что мешает двигаться/получать/создавать. Избавление от страхов, проработка травм прошлого. Отслеживание и осознание ограничений, неработающих установок. Обретение ресурса для дальнейшего развития. Принятие себя, повышение самооценки и раскрытие творческого потенциала