Арт-терапия│МАКарты, сказки и мандалы

Добро пожаловать! Вы в группе, посвященной арт-терапии. Но что такое «лечение творчеством»? Вот понятный пример. Любому музыкальному инструменту требуется регулярная настройка. Пропустил раз, другой, третий — и вот уже звук искажается, «плывет» и вызывает скорее раздражение, чем удовольствие. Так и с нашей жизнью. Без перманентной настройки на «нужный лад» мы сбиваемся [с намеченного пути], в буквальном смысле расстраиваемся, проявляемся в мире совсем не такими, какие есть на самом деле, и т.д. Где же взять своего настройщика? Не нужно ходить за тридевять земель — стать им можете вы сами. При желании и при помощи арт-терапии :) *** Постоянное обращение к искусству и творчеству удивительным образом налаживает внутренний мир человека. Медитируйте. Читайте и сочиняйте сказки. Слушайте гармоничную, светлую музыку. Рисуйте. Мастерите, создавайте красоту. Танцуйте — тогда, когда захочется. Обращайтесь к своей интуиции, например, через метафорические ассоциативные карты. А вдохновение всегда найдете здесь :)