Арт-терапия и Мандала

Я - Альбина, специалист по Арт-терапии и художник Мандалы. Более трех лет я рисую эти завораживающие картины, сочетая знания и опыт арт-терапевта. Здесь я делюсь своими навыками: - что такое Мандала и в чем ее смысл; - как рисовать мандалы, которые трансформируют нашу жизнь; - почему Арт-терапия так популярна и востребована; - как научиться изменять свое состояние с помощью мандал и Арт-терапии.