Aplomb.in.ballet.SPB

Aplomb in ballet® — это целостная система занятий по развитию функциональных возможностей человека, основанная на внутренних ощущениях, с использованием резинового ремня. Методика Aplomb in ballet® зарегистрирована и запатентована. Занятия по методике имеют право проводить только инструктора прошедшие обучение и получившие СВИДЕТЕЛЬСТВО с правом проводить занятия от автора Олега Бондарчука. Регулярные занятия по методике помогают увеличить растяжку, преобразовать осанку, укрепить мышцы, почувствовать свое тело и научиться гармоничному движению совместно с дыханием. Действительно, боли нет во время занятий, после и на следующий день!