Антон Самсонов. Мир глазами психолога

Это группа о том, как жить хорошо. Она не про успешность как самоцель. Хотя социальный успех важен, и о нём я тоже говорю и пишу. Она не о суперэффективности. Хотя психология правда даёт способы быть более продвинутым пользователем своей психики, и это бывает очень полезно. Она не о восторженно-эйфорической любви к миру. Любовь к миру и людям – действительно одна из неотъемлемых граней счастья, но она состоит из принятия, интереса и эмпатии, а не из бабочек и розовых единорогов. Она и не о пресном теоретическом психологическом здоровье. Напротив: о том, что здоровье – это как раз Жить по-настоящему и дышать полной грудью, а не идеально вписываться в академические постулаты. Хотя и без науки в этом вопросе, конечно, не обойтись. Вы не найдёте здесь эзотерических учений о смысле жизни, энергиях и тонких материях. И вместе с тем я убеждён, что без духовности как части нашего психического мира та самая полностью удовлетворяющая нас жизнь едва ли возможна. Здесь не будет очередного «абсолютно нового психологического метода», который решит все проблемы быстро, весело и за час. Будет только взгляд на мир глазами одного психолога. Взгляд через призму многих часов обучения, чтения, практики, работы с людьми, личного клиентского опыта, наблюдений, общения и размышлений. Меня зовут Антон Самсонов. Я психолог, врач-психотерапевт, преподаватель. Мой конёк – системный подход к людям и жизни, основанный на медицине, психологии (консультативной, организационной, психотерапии, коучинге), педагогике, бизнесе, маркетинге, философии и просто тех знаниях, которые я жадно впитываю из мира, пропускаю через прикладное и научное мышление и осознанность. Приглашаю Вас взглянуть на мир моими глазами. Надеюсь, этот ракурс позволит Вам взять что-то полезное в Ваше собственное представление о мире