Anastasia Kryukova (NK team)

"Человек находит время для всего, что он действительно хочет" Так и я, в свои 9 лет, нашла время на занятия танцами, с этого все и началось... Спортивно-бальные танцы - это невероятно красивое и энергичное направление, но как поется в известной песте "Потому что на 10 девчонок по статистике 9 ребят", с партнерами была большая напряженка и все чаще мне приходилось танцевать одной. Вскоре я решила открыть для себя что-то новое, а именно уличные танцевальные направления (Hip-Hop и RnB). В данных направлениях партнеры не нужны и меня очень быстро затянула эта танцевальная волна. Долгое время я развивалась только в этих направлениях, пока не попала в одну из танцевальных студий на "День открытых дверей". И в этот момент я поняла, как же ничтожно мало я знаю о танцах! Конечно же я сталась в этой студии, одновременно посещала различные направления, я там жила))) Спустя 2 года я выбрала для себя два самых подходящих мне направления - Go-Go и Jazz-Funk. Чтобы развиваться в Go-Go я работала в клубах, а для развития Jazz-Funk ездила на соревнования, посещала множество мастер-классов. И вот, наконец- то, я стала работать хореографом, но в России, к сожалению, на одних танцах не проживешь. Посетив несколько силовых тренировок, в спортивном клубе, я подумала "А разве я так не смогу? Музыку слышу, двигаться умею". Придя домой, проштудировала множество спортивных сайтов, просмотрела сотни видео с уроками, и решила скинуть свое резюме нескольким спортивным клубам Ростова. Прошла собеседования и вот я веду свою первую силовую тренировку. Ты стоишь перед полным залом людей, они все смотрят на тебя, слушают тебя, повторяют за тобой...Эта энергетика, которой ты заряжаешь людей, а в ответ они дарят тебе свои улыбки, сияющие глаза... Эту атмосферу невозможно сравнить ни с чем. Я влюбилась в фитнес! Конечно я понимала, что знаний из интернета мне не хватает и начала посещать различные семинары и мастер-классы, связанные со спортом. И вот уже 5 лет я в фитнесе и 14 лет в танцах. Собрала свою танцевальную команду "NK Team", выступаю на различных соревнованиях, даю мастер-классы (Jazz-Funk, Strip Dance), работаю в самом ярком фитнес-клубе Ростова, а самое главное - занимаюсь своим любимым делом! И я не представляю себя в какой-либо другой сфере, кроме фитнеса. Хочется пожелать всем людям, чтоб они любили свою работу, ходили на нее с широкими улыбками и светящимися глазами. РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК!!! Спортивный клуб ALEX FITNESS - "РИО" (пр. М.Нагибина д.17) Понедельник: 10:00 - Energy Yoga (фитнес йога) 11:00 - Super Sculpt (силовая тренировка) 12:00 - Stretching (растяжка) Вторник: 9:00 - Pump (высокоинтенсивная силовая тренировка) 10:00 - ABS+Stretching (пресс+растяжка) 18:30 - ABS+Stretching (пресс+растяжка) 19:30 - Functional Traning (кардио тренировка) 20:30 - Strip Dance (танцы) Среда: 10:00 - Functional Traning (кардио тренировка) 11:00 - Stretching (растяжка) 12:00 - Energy Yoga (фитнес йога) Пятница: 17:00 - Stretching (растяжка) 18:00 - Lower Body ((ноги, ягодицы, спина и пресс) 19:00 - Strip Dance (танцы) Суббота: 15:00 - Energy Yoga (фитнес йога) 16:00 - ШПАГАТ (тренировка формата бизнес-класс) Спортивный клуб ALEX FITNESS - "Чехов" (пр. Чехова д.50) Суббота: 12:00 - Energy Yoga (фитнес йога) 13:00 - ШПАГАТ (тренировка формата бизнес-класс)