#AlfaGravityLG

"АЛЬФА ГРАВИТИ" - это что? Четыре веревки, подвешенные к потолку, крепления для рук и ног... И все! Все гениальное просто!!! --Это целая методика, которая постоянно пополняется новыми тренажерами и упражнениями. --Это невероятно весело для детей! --Это подходит для людей с ограниченными возможностями и для продвинутых спортсменов. --Это гармонизирует отношения в паре, если заниматься вместе. Выполняя простые упражнения: 1. УКРЕПЛЯЕТСЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ Прорабатывается комплексно вся структура тела: суставы, позвоночник, связки, сухожилия. Одновременно происходит: - Вытягивание позвоночника, - Восстановление подвижности после травм, - Укрепление костной ткани, - Снимаются спазмы и забитость мышц. 2. УЛУЧШАЕТСЯ ЭСТЕТИКА ТЕЛА 15 минут в день на тренажере равняется ежедневным полуторачасовым нагрузкам в фитнес-зале. У вас прорисовывается четкий рельеф тела, прокачиваются мышцы, развивается пластичность. 3. ВОСТАНАВЛИВАЕТСЯ ПСИХО-ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАВНВЕСИЕ Поскольку все упражнения требуют концентрации внимания, вы отвлекаетесь от проблем и отдыхаете головой. В гештальт терапии часто говорится о “здесь и сейчас”. На тренажере вы моментально оказываетесь в состоянии “здесь и сейчас”. Ни о чем другом думать не получится. Проверено!!!