Академия бега "EzhovTeam"

Ваша подготовка в надежных руках Переходи по ссылке Подготовка на выносливость: 1k, 3k, 5k, 10k, 21k, 42k (марафон), 100km, трейл, скайраннинг. Как тренироваться? Сколько? С чего начать? Где побегать? Как не навредить здоровью? Где бегать в Челябинске! Не у всех есть возможность заниматься с профессиональным тренером, поэтому многие вопросы так и остаются без ответа. Расписание тренировок: По индивидуальному плану! Авторская методика Ежова Владимира: Бегай с нами! Групповые и персональные тренировки: Персональный тренер Дистанционные онлайн тренировка. Онлайн тренер Профессиональный подход к тренировкам. Индивидуальный подход, в зависимости от личных особенностей организма и уровня подготовки. Расписаный план подготовки до выбранного соревнования или экзамена. Программа тренировок Подготовка к марафону Подготовка начинающих любителей и бегунов желающих улучшить свои показатели. Бег норматив Обучение основам техники правильного бега. Исправление ошибок в уже устоявшейся технике бега