Active life

С детства я хотела стать балериной. И даже целый год ходила в хореографическую студию. А потом она закрылась. И мечта так и осталась мечтой. К танцам я вернулась через много лет, когда уже училась в университете. Чтобы как-то занять время, пошла в хобби-класс восточных танцев в местном дк. И уже скоро так увлеклась, что стала буквально жить ими. Через несколько лет начала преподавать и открыла свою школу танцев. Танцы стали для меня всем. Время шло и я заметила, что женщины, которые приходят на занятия, меняются. Одна за другой они расправляли плечи, начинали сиять глазами и румянцем, появлялась уверенность в себе и интерес к жизни. Конечно они не были до занятий скукоженными старушенциями, просто привыкли существовать на автопилоте. Танцы возвращали жизнь в повседневность. Сейчас моей детской мечте 30 лет, школе танцев - 13, и вот уже два года как я начала работать танцевальным терапевтом в Санкт-Петербурге. Это был долгий путь, и я ценю каждый шаг, который привёл меня к этой профессии. Танцы это не просто движение под музыку - это сама жизнь - исцеляющая и дающая свет. В группе танцевально-двигательной терапии мы в первую же встречу проводим диагностику мышечных зажимов и телесных блоков. И в дальнейшем работаем над их снятием, расшевеливаем себя при помощи мягких практик стретчинга, интуитивного движения и специальных упражнений телесно-ориентированной психологии. #танцевальнаятерапия #танецживота #восточныетанцы #гавайскиетанцы #телеснаяпсихология #психосоматика #мояистория #счастье #танцы #танцевально_двигательная_терапия #психология #психотерапия #танцевальная_терапия #психотерапевт_спб