30 ДНЕВНЫЙ МАРАФОН ПЛАНКИ

МАРАФОН ДАСТ ТЕБЕ: - уменьшение талии - плоский живот - вожделенные кубики - подтянутую кожу - завистливые взгляды мужчин и женщин на тебя - заряд позитива - благодарность себе, за подтянутое тело ЧТО ВХОДИТ В МАРАФОН: - ежедневные видеоинструкции с описанием задания (время, количество повторений, время перерыва и т.д.) - подробные видео-описания техники выполнения! - поддержку от инструкторов и ответы на вопросы - закрытую группу поддержки - мотивация на весь марафон За следующие 30 дней ты научишься стоять в плане точно и эффективно. Умение долго стоять в планке является одним из страстных желаний практически каждого, кто намерен иметь подтянутое тело. Мы за безопасность, именно по этому мы уделяем особое внимание технике. Точно следуй инструкции и у тебя все получится! Мы в тебя верим! Вместе с нами ты пройдёшь путь удержания планки от 20 секунд до 5 минут. И это будет только начало твоего пути к твоему здоровому и красивому телу. Ну, что, погнали?!