3 – 9 января. «Управление эмоциями»

EQ > IQ – главная формула этой новогодней смены, а эмоциональный интеллект – тема ежедневных тренингов и мастер-классов. В путешествии в область «эмоциональной разумности» мы с ребятами проведем ревизию своих чувств, преодолеем бурю эмоций, научимся направлять энергию в мирное русло и, конечно, получим ворох позитивных впечатлений на год вперед! Как говорил один англичанин, «жизнь на 10% состоит из того, что происходит со мной, и на 90% из того, как я на это реагирую». Уметь регулировать свое эмоциональное состояние и контролировать действия — один из важнейших навыков для каждого. Тренинги по программе «Управление эмоциями» помогут ребятам: — Понимать причины и признаки разных эмоциональных состояний — Корректнее выражать свои эмоции — Лучше понимать эмоции и состояние собеседника — Адекватно справляться с негативными эмоциями — Управлять своим поведением и решениями В результате участники смогут легче переносить жизненные трудности, проще общаться с другими, быстрее приводить себя в «нормальное» состояние, меньше расстраиваться и больше радоваться.