26-27 АПРЕЛЯ СЕССИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА

26-27 АПРЕЛЯ УНИКАЛЬНОЕ ФИТНЕС-СОБЫТИЕ ВЕСНЫ СЕССИЯ ФУНКЦИОНAЛЬНОГО ТРЕНИНГА С VITTIRIO DI CLAUDIO (МЕЖДУНАРОДНЫЙ ПРЕЗЕНТЕР, ИТАЛИЯ) 26 апреля СЕМИНАР ПО ФУНКЦИОНАЛЬНОМУ ТРЕНИНГУ 11.00- 17.00 (Методисты: Анненко В, Копрова А) Теоретические основы функционального тренинга (биомеханика движений, определения и понятия функционального тренинга) Методика проведения занятий Презентация двух форматов занятий (круговая тренировка и стандартная непрерывная) Обучение основным упражнениям с оборудованием (босу, мячи, фитбол, амортизаторы) и без него. 27 апреля МАСТЕР-КЛАССЫ ПО ФУНКЦИОНАЛЬНОМУ ТРЕНИНГУ 12.00- 17.20 ( Vittorio di Claudio, Викентий Омышев, Наталья Стафеева, Валентин Анненко, Анастасия Копрова) 12.00-12.40 KARDIOTONE – Vittorio di Claudio 12.40-13.20 TRX TRAINING - Викентий Омышев 13.20-15.00 CROSSFIT «AMRAP» (as many reps as possible) –Наталья Стафеева 15.00-15.40 PLAYTONE FUNCTIONAL– Vittorio di Claudio 15.40-16.20 FUNCTIONAL MIND & BODY «PILATES PROGRESSIVE»- Анастасия Копрова 16.20-17.20 FUNCTIONAL MIND & BODY «YOGA MOVE FOR LIFE» - Валентин Анненко Стоимость участия: 26-27 АПРЕЛЯ (СЕМИНАР+МАСТЕР-КЛАССЫ)- 3 000р 26 АПРЕЛЯ (СЕМИНАР)- 2 500р 27 АПРЕЛЯ (МАСТЕР-КЛАССЫ)- 1 000р Адрес проведения: Санкт-Петербург, Торфяная д.9, СК «TAURAS-Fitness»