21-23 февраля, Axis Syllabus с Мэттью Смитт

21-23 февраля в Санкт-Петербурге вновь Axis Syllabus-классы с новым для России, но популярным в Европе преподавателем - Мэттью Смитт (Новая Зеландия - Норвегия). ------------------------------------------- Единая паутина слингов, фасциальная сеть Раньше в исследованиях анатомии фасция не принималась в рассмотрение и не воспринималась как заслуживающая особого внимания соединительная ткань. Сейчас признается, что она играет ключевую роль в эластичности и в том, каким образом наше тело собирает себя воедино. Фасциальные сети и подвески воздействуют то на одну часть тела, то на другую, перенаправляя и распространяя натяжение через суставы. Кроме того, фасцию можно вопринимать как сенсорный орган, самый большой в нашем теле, который собирает информацию этих воздействий и доставляет эти данные в мозг для того, чтобы иметь наиболее полную картину того, где и как расположено тело в любой момент. Фасциальная сеть также усиливает тело, используя свои защитные и амортизирующие свойства. На классе мы рассмотрим переплетающуюся в теле сеть фасциальных структур и их значение для движения и танца. Как мы можем улучшить эластичные свойства этой сети? И как мы можем воспользоваться преимуществом этой эластичности чтобы получать радость от "менее мускулистого" движения и важное ощущение легкости, когда мы танцуем? Мы будем использовать заранее приготовленный материал и импровизацию, чтобы исследовать эти идеи с направленным интересом в динамическом локомоторном движении. Мы посмотрим на то, как можно сделать фасцию более чувствительной в контексте собранной информации. ------------------------------------------------ О преподавателе: https://vk.com/topic-85201635_31280443 ------------------------------------------------ Стоимость: при предоплате до 7 февраля 5400 руб. после 7 февраля - 6000 руб. Время и место: 21 февраля 12:00 - 16:30 22 февраля 12:00 - 16:30 23 февраля 12:00 - 16:30 Чапаева, 17, йога-центр "Сфера", 10-15 мин. пешком от ст. метро Горьковская заявки на участие оставляйте по адресу или телефону: +7-911-828-0773 yulka.po(аt)gmail.com, Юлия