2-й Коктебельский шаттл "Есть, чтобы жить".

Терапевтический шаттл, посвящённый исследованию пищевого поведения и отношений с телом. Приглашаем вас подарить себе неделю весеннего отдыха на берегу моря в окружении цветущих гор и долин, в доброжелательной атмосфере, с пристальным вниманием к потребностям души и тела, на территории радушного дома «У Гайдай» в сопровождении опытных психологов. Мы предлагаем присоединиться к нашему проекту тем, кому интересно исследование взаимодействия с собой и окружающими через еду; кого тревожит собственное отражение в зеркале и цифра на весах; если #еда является источником удовлетворения непищевых потребностей у вас и/или ваших близких; если понятия #ожирение или #булимия – не являются для вас абстрактными. Ведущие: Ирина Федорус (Москва) Наталья Новикова (Киев) Надежда Петухова (Санкт-Петербург, Воронеж) Формат шаттла позволяет совместить индивидуальную работу с психотерапевтом и работу в терапевтической группе с полноценным отдыхом. Вам пойдёт на пользу наше мероприятие, если вы и/или ваши близкие( в т.ч. дети): - испытываете неконтролируемый #жор, ощущаете непреодолимую зависимость от сладкой/мучной/жирной пищи; - в одно время бесконтрольно сметаете всё съедобное, что попадается на глаза, в другое – стараетесь контролировать каждый съеденный грамм/ #калорию; - периодически садитесь на #диету/ обещаете себе начать новую жизнь с утра/понедельника, но к вечеру, либо через несколько дней, – срываетесь и корите себя за отсутствие силы воли; - опасаетесь, что ваша #зависимость может стать опасной для здоровья, либо уже ощущаете «издержки» зависимого пищевого поведения; - устали от нынешнего положения вещей и готовы что-то менять, но колеблетесь /не знаете, с чего начать; - хотите обрести комфортную форму; новые ресурсы, точки опоры, навыки бережного обращения с собой; - готовы сделать первый шаг и прожить неделю с вниманием и бережностью к себе, своим желаниям и потребностям. Структура: Заезд 03.05.2015, рабочие дни 04.05-10.05. 11.05. 2015 - отъезд. Ежедневная программа: - ленивая #зарядка (20 минут) - интерактивная #лекция (1 час); - терапевтическая группа (2,5 часа); - индивидуальные занятия с психологом (1 час); - #рукоделие (1,5 часа) Возможна работа с парами и семьями. По желанию: - индивидуальные и групповые прогулки(экскурсии) на море, в горы (в т.ч. конные), в Кара-Дагский природный заповедник, дом-музей М.Волошина; - дыхательные практики, способствующие телесному осознаванию; - консультации по формированию индивидуального стиля. - организация детской/подростковой группы по предварительной договорённости. Оргвзнос: взрослые - дети - подростки - пары - сопровождающие До 01.04 - 6600 - 3300 - 4600 - 11400 - 1600 До 20.04 - 8100 - 4050 - 5700 - 13800 - 1800 до 01.05 - 9600 - 4800 - 6800 - 15900 - 2100 Далее/на месте -11400 - 5700 - 8000 - 18000 - 2400 Мы приняли антикризисное решение оставить докризисные цены, а также, по запросу, – готовы рассмотреть вариант оплаты в рассрочку с сохранением цены на момент первого взноса. Условия возврата: до 20апреля 2015 – 50%. Количество мест ограничено,запись после собеседования(тел/скайп). Контакты организаторов: Надежда Петухова (С-Петербург, Воронеж) +7906 549 33 13; Skype: violonchel_n; e-mail: nadezhda.petukhova@gmail.com Наталья Новикова (Киев) +38 095 162 61 00; Skype: kora065; e-mail: nata_no@mail.ru Ирина Федорус (Москва) +7 903 121 75 82; fedorusir; fedorusir@mail.ru. Наталья Гайдай ( #Крым ) +7 978 892 79 20 Skype: wal_nat